zweiter Tag in Folge, dass ich is geschafft habe zwar zu naschen, aber nur in Maßen und schon 1,4kg wieder weg. Ich hoffe, ich kann dabei bleiben.
|
150.4 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 12.3 lb a week
|