구운 마늘 먹고 밤새 몸에 열이나서 숙면을 못함. 마늘은 역시 나랑 안맞는 걸로...
|
99.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 October 2020:
|
1928 kcal
|
Fat: 115.10g | Prot: 107.34g | Carb: 114.82g.
Breakfast: 호박찌개, 해바라기 기름, 새송이버섯, 다노 새우계란 곤약볶음밥. Lunch: 백설기. Dinner: 돼지고기김치찌개, 목살구이, 삼겹살. Snacks/Other: 매일유업 소화가 잘되는 우유, 카누 카누 다크로스트 미니. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami1130's weight history
|