Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
130.3 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 August 2020:
|
2104 kcal
|
Fat: 102.95g | Prot: 94.17g | Carb: 198.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва Глазированная. Lunch: Любятово Печенье Постное, Андерсон Мамин Завтрак . Dinner: Говяжьи Фрикадельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bionasty's weight history
|