Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
137.6 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 August 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 56.75g | Carb: 182.84g.
Breakfast: Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копчёностями, Арбуз, Зеленый Чай, Global Village Оливки без Косточек, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Гродфуд Тушенка Свиная, Макфа Макароны Отварные, Арбуз. Dinner: Vici Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной, Чай Несладкий, Груша. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Малинка-'s weight history
|