Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
221.8 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 110.39g | Prot: 49.45g | Carb: 41.77g.
Breakfast: Parmalat Сливки 35%, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Брокколи, Cream Nuvo Сыр Творожный, Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2242853's weight history
|