michi_live's Journal, 28 June 2020

Grillabend mit den Nachbarn, mmmpfff 😬 aber lecker war’s 😋
121.5 lb Lost so far: 37.7 lb.    Still to go: 1.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 June 2020:
1723 kcal Fat: 61.96g | Prot: 93.36g | Carb: 143.70g.   Breakfast: Fettreduzierter Milchkaffee. Lunch: Baguette, Olivenöl, Hühnchen, Champignons, Zucchini, Tomaten. Dinner: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Grillgemüse, Lidl Gyroscreme, Olivenöl, Hähnchenbrust, Baguette. more...
gaining 9.3 lb a week

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Comments 
Gute Nachbarn sind Gold wert! Und der Füllstand verschwindet auch wieder!  
28 Jun 20 by member: Luise Freiheit
Mach dir nichts draus, dass muss man sportlich sehen. Immer schön dran bleiben 😊 
28 Jun 20 by member: ocho61

     
 

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