Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
131.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 60.63g | Carb: 174.89g.
Breakfast: Ижмолоко Молоко 2,5%, Свекла Вареная, Магнит Банан, Растишка Йогурт с Клубникой. Lunch: Фрегат Тунец Натуральный, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Макароны Отварные. Dinner: Ижмолоко Молоко 2,5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BarbarisovaLilya's weight history
|