ana ginestar's Journal, 12 June 2020

Bulletproof
127.0 lb Lost so far: 11.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 June 2020:
2372 kcal Fat: 169.71g | Prot: 138.28g | Carb: 32.98g.   Breakfast: Mea Vita MCT Oil, Café Espresso, Hacendado Nata para Montar, Clean Foods Erythritol (Eritritol). Lunch: Hacendado Cortezas de Cerdo, Calamares Plancha, Milbona Queso Fresco Natural para Untar, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado 4 Quesos, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Claras de Huevo, Queso Crema para Untar, Mercadona Espinacas Lavadas, Choví Ajonesa, Hacendado Chorizo Dulce Extra. Dinner: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Gambón. Snacks/Other:  Coca keto 🍏. more...
steady weight



     
 

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