ami1130's Journal, 31 May 2020

어제 맥주한캔+과자한봉지!!
대자연1일째!!
이번달 마무리는 이렇게...
저번달에 잰 체중계로 비교하면 -300g하고 싶은
6월1일부터는 새로운 체중계 기준으로...
예전 체중계 기준 이번달 총 감량 -1.2kg
그래...한달에 1키로닷!!

105.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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540 kcal

Fat: 14.27g | Prot: 42.79g | Carb: 63.24g.   Lunch: 동태탕, 잡곡밥, 두부부침. Snacks/Other: 카누 카누, 제스프리 골드키위. more...

220 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...