Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
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163.1 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
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2000 kcal
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Fat: 166.74g | Prot: 88.06g | Carb: 32.27g.
Breakfast: Wasa Pan , Hacendado Nata Líquida para Montar, Mantequilla. Lunch: DIA Pimientos del Piquillo Enteros, Prima Mostaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Auchan Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Pepinillos Agridulces, Tomates Rojos, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Dinner: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Guacamole, El Granero Harina de Coco, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Other: DIA Chorizo Sarta Extra Picante, Salchichón, Hacendado Nata Líquida para Montar, Hacendado Fresa o Freson, Tiger Khan Leche de Coco Light . more...
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losing 1.0 lb a week
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