Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
176.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
3013 kcal
|
Fat: 132.44g | Prot: 113.78g | Carb: 371.61g.
Breakfast: الشاي (مخمر), بسكو مصر بسكوت, الخبز المسطح (العربي) من القمح الكامل, الثوم, البصل, الطماطم. Lunch: صدر الدجاج المغمس مع الجلد المخبوز أو المقلي. Dinner: اندومي اندومى خضار. Snacks/Other: الفول السوداني أو فستق العبيد, المشمش, البرقوق. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eman Elghareeb's weight history
|