Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
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187.0 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 May 2020:
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1897 kcal
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Fat: 44.08g | Prot: 92.23g | Carb: 290.47g.
Breakfast: Wassermelone, Himbeeren, Clean Foods Raw Pancake. Lunch: Knusperone Obst Riegel Apfel, Elstar, Brandt Vollkorn Zwieback, Heidelbeeren, Himbeeren, Wassermelone. Dinner: Haribo Saure Gurken, Sonnenblumenöl, REWE Bio Gemüsebrühe, Lauchzwiebeln, Mandeln, Olivenöl, Pellkartoffeln, Viktoriabarsch. Snacks/Other: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Trotz Hochzeitskuchen??? 😉 👍
24 May 20 by member: Tigalillie
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Ja nicht schlecht 👍und euch einen schönen Sonntag 🙋♀️
24 May 20 by member: Franzi 55
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Naja ich bin trotzdem schwerer als letzte Woche 😁, aber insgesamt habe ich tatsächlich mit mehr "Schaden" gerechnet 😂. An dem Tag war nämlich nicht nur die Torte das Problem🙊
24 May 20 by member: bananajoee
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