|
Стресс.... Почти не ем, если что сьем уже от голода и не считаю
|
153.0 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 64.32g | Carb: 109.89g.
Breakfast: Багет, Джаззи Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром. Dinner: Джаззи Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Свиной Фарш (Приготовленный), Картошка по Французски, Чай с Сахаром. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IRINA 69's weight history
|