Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
129.4 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
1947 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 64.07g | Carb: 106.10g.
Breakfast: Сахар, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Dinner: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Староминский Сыродел Сыр Голландский , Tini Вино Красное Сухое, Carlsberg Пиво, Активия Йогурт Мюсли и Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.matveeva.2012's weight history
|