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훌라후프의 효과인가...
어제 탄수 폭발했는데...
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105.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 May 2020:
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1432 kcal
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Fat: 53.29g | Prot: 92.42g | Carb: 153.44g.
Lunch: 조기구이, 임실치즈 스트링치즈, 아구탕, 밥. Dinner: 식물성 기름, 계란후라이, 삼호 안심크랩, 미스타셰프 버섯뚝배기불고기. Snacks/Other: 수박, 카누 카누, 임실치즈 스트링치즈, 참외, 임실치즈 벨라유 아몬드 포션치즈, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 푸룬, 방울 토마토. more...
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416 kcal
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Activities & Exercise:
Hula Hoop - 1 hour and 10 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
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losing 6.2 lb a week
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