Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
129.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2020:
|
1007 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 33.38g | Carb: 149.02g.
Breakfast: Моя рисовая каша, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра. Lunch: Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Пискаревский Йогурт 1,9%, Глобус Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Сушеное Манго, Good Food Помело Сушеное, ВкусВилл Дыня Сушёная. more...
|
|
1707 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Giovanna_Fortunata_Estiva's weight history
|