Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
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185.8 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 April 2020:
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1190 kcal
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Fat: 50.52g | Prot: 23.88g | Carb: 159.13g.
Dinner: Maggi Tomaten Cremesuppe, Erbsen, Reis (Gekocht), Edeka Delikatess Lyoner, Butter, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Pringles Sweet Paprika , Capri-Sonne Kirsche, Capri-Sonne Kirsche. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Das ist die Belohnung, super!
21 Apr 20 by member: Multigirl80
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Ja 🤗 nun jeden Abend möglichst ne runde dran bleiben heißt es 😊
21 Apr 20 by member: nunaberwirklich
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Guter Plan! Ich suche mir heute abend nach dem Reiten eine Route für morgen aus, steht schon auf meiner To-do-Liste
21 Apr 20 by member: Multigirl80
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