Ranger 1966's Journal, 07 April 2020

Guten morgen meine lieben 🥰 gestern nur gegammelt im Garten brauch man sich nicht zu wundern 🥴
Ich wünsche euch einen schönen stressfreien Tag 👌kommt gut durch und passt auf euch auf 🍀🍀🍀
225.1 lb Lost so far: 32.8 lb.    Still to go: 31.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 07 April 2020:
1542 kcal Fat: 67.05g | Prot: 82.20g | Carb: 153.74g.   Breakfast: Ja! Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Roggenbrötchen. Dinner: Bratwurst, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Zucchini, Champignons, Rote Paprika, Grillmeister Nackensteak Gewürzt, Lidl Olivenbrot Kalamata. more...
3148 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 4.6 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, bin au h Gartengammler im Moment. Schönen Tag.🙋‍♀️☕🌷 
07 Apr 20 by member: schnorra
Guten Morgen, muss auch mal sein🙋🏻‍♀️😊  
07 Apr 20 by member: anmogu64

     
 

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