ana.igl's Journal, 04 April 2020

136.0 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1360 kcal

Fat: 50.25g | Prot: 27.12g | Carb: 198.87g.   Breakfast:  Zumo de Naranja Natural,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Aguacate, Alcampo Pan Bakery. Lunch: Udon Tempura de Verduras ,  Salsa de Curry (Secas, Deshidratadas),  Arroz Blanco. Dinner: Hacendado Patatas Fritas Horno. Snacks/Other:  Fresas. more...

1633 kcal

Activities & Exercise: Reading - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...