Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
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126.5 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 March 2020:
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1726 kcal
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Fat: 126.81g | Prot: 123.79g | Carb: 20.38g.
Lunch: Aceite de Oliva, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Carne de Cerdo, Caldo de Pollo, Hacendado 4 Quesos, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Cabecero de Lomo, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Dinner: L'Illa Sobrasada Ibérica, Pan de sésamo, Aguacate, Hacendado Filete 1A. Snacks/Other: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , Queso Crema para Untar, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Choco Fundir 70%, Canela, Huevo. more...
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losing 6.2 lb a week
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