Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
128.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2020:
|
1651 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 100.08g | Carb: 214.47g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Правильное Решение Мармелад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 0,1%, Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Минтай Запечённый, Рис Отварной. Dinner: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*МилаЯ *'s weight history
|