|
Gestern mal gesündigt, gab auf Nachtschicht Nudelsalat und Bocki. Konnte einfach nicht wiederstehen. So ist das, wenn man hungrig und unvorbereitet losfährt.
|
212.7 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 March 2020:
|
513 kcal
|
Fat: 27.48g | Prot: 36.58g | Carb: 27.24g.
Lunch: Aldi Rosmarin Kartoffeln , Lidl Gehackte Tomaten, Gelbe Paprika, Zucchini, Rinderhackfleisch. more...
|
steady weight
|