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Guten morgen meine lieben 🥰 Endspurt und dann ab ins Wochenende 💪 ich wünsche euch einen angenehmen Tag 🍀🍀🍀🍀
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221.3 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 March 2020:
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668 kcal
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Fat: 16.85g | Prot: 36.29g | Carb: 95.27g.
Breakfast: Strauchtomaten, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Frisches Roggenmischbrot. Dinner: Penny Markt Reibekäse Leicht, Aldi Parboiled Reis, Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Aldi Hackfleisch. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Na dann komm mal gut durch den Tag. 😀
05 Mar 20 by member: Hajocles
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Danke , das wünsche ich dir auch 👍
05 Mar 20 by member: Ranger 1966
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Guten Morgen Ranger, dir auch einen schönen Tag.🍀🍀
05 Mar 20 by member: Levka...
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Guten Morgen 🙋♀️ jipiiiii stressfreien Freitag dir 🤗 🍀 ☀️
06 Mar 20 by member: Schlumpfine_
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Moin lieber Ranger, Gott sei Dank nur noch den heutigen Arbeitstag überstehen unnd dann ist Wochenende 😊
06 Mar 20 by member: Pinguin1512
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Für dich auch Ranger... 🌺😁🌺
06 Mar 20 by member: Bibi2020
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Danke meine lieben 🥰 es regnet in einer Tour da macht Außendienst keinen Spaß 😢
06 Mar 20 by member: Ranger 1966
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Guten Morgen ☕🎶🎉👌☺️ den wünsche ich dir auch 👍
06 Mar 20 by member: Pittiplatsch 50
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