|
Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen wochenteiler , kommt entspannt durch den Tag 🍀🍀🍀🍀
|
223.3 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2020:
|
890 kcal
|
Fat: 13.17g | Prot: 92.17g | Carb: 100.57g.
Breakfast: Milbona Quark Magerstufe, Ja! Hähnchenbrustfilet, Mischkornbrot. Lunch: Spießbratenbrötchen. Dinner: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Strauchtomaten. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Guten morgen 🙋🏻♀️ für dich auch einen tollen Tag
25 Feb 20 by member: Büffetsau
|
26 Feb 20 by member: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ranger 1966's weight history
|