esche85's Journal, 07 February 2020

Hallöchen ihr Lieben! 🙋‍♀️Ich glaube es war gar nicht schlimm gestern nicht zu wiegen,... abschätzen scheint auch zu klappen 😁wünsche euch nen schönen Freitag!🤗
142.4 lb Lost so far: 60.4 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 07 February 2020:
557 kcal Fat: 12.71g | Prot: 17.29g | Carb: 90.98g.   Breakfast: Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Gut & Günstig Delikatess Pfefferschinken, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Bio-Zentrale Brotaufstrich Olive, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
1684 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
Moin Esche und schönes Wochenende 😊 
07 Feb 20 by member: Pinguin1512
Wünsche dir ebenfalls einen guten Start ins Wochenende 😘 
07 Feb 20 by member: Nizzy1988

     
 

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