Ranger 1966's Journal, 26 January 2020

Guten Morgen meine lieben 🥰 das Wetter ist hier nicht so berauschend 😢 nass kalt ekelhaft 🤢 naja was will man machen 🤔 nichts 🤭 Couch is angesagt
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Sonntag 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
232.6 lb Lost so far: 25.4 lb.    Still to go: 38.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 January 2020:
1018 kcal Fat: 36.67g | Prot: 43.93g | Carb: 131.24g.   Breakfast: Sesamring, Popp Knoblauch Creme, Ergüllü Thunfisch Creme . Dinner: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Champignons, Lidl Rinderhackfleisch, Rote Paprika. more...
2839 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 7.7 lb a week

25 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen ☕🍀, bei uns ist aktuell herrliches Wetter ☀️. Dann wünsche ich dir einen schönen Sonntag auf der Couch🍀 
26 Jan 20 by member: keblu
Guten Morgen ... hier ist es leider auch gruselig ... mache mich gleich auf den Weg zum Spinning ...  
26 Jan 20 by member: 12Pummelelfe
Nein natürlich nicht ich gehe nachher eine Runde mit den Hunden 🐶🐶 die müssen ja raus  
26 Jan 20 by member: Ranger 1966
Hab trotzdem einen schönen Sonntag 🙋🏻‍♀️ 
26 Jan 20 by member: Büffetsau
Ich liebe faule Sonntage auf der Couch wenn es draußen ungemütlich ist. Aber ich habe auch eine Fellschnauze die raus möchte ... und der ist es egal wie das Wetter ist. Und...einfach nur mal um den Block laufen.... is nicht.... die will schon so richtig 1-2 Stunden. Also warm einpacken und los 🐕🚶🏻‍♀️🍀👍🦋 
26 Jan 20 by member: missbutterfly1968
Schönen Sonntag euch allen, genau, wurscht wie das Wetter ist, die Fellnasen müssen zum Glück raus und wir gleich mit😃 
26 Jan 20 by member: Tiemar
So ist es 👍 also Fellnasen ihr müsst raus egal ob ihr wollt oder nicht 🤭 bei unseren muss ich die Führung übernehmen weil unsere Couchpotato ‚s sind die haben keine Lust 😂😂😂😂 
26 Jan 20 by member: Ranger 1966
So ein Tag auf der Couch ist auch mal schön 😊 Ich gehe ins Kino 😉 Schönen Sonntag 🍀 
26 Jan 20 by member: Jenniii-25

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ranger 1966's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.