Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
121.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 109.57g | Prot: 44.91g | Carb: 31.25g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Российский, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Яйцо. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Магнит Авокадо, Vici Сельдь Филе в Масле, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Базилик, Красные Помидоры, Оливковое Масло. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*МилаЯ *'s weight history
|