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kaum eine Ausnahme gemacht und zwei brot Mahlzeiten eingenommenen ohne Maß zu halten, da schießt das Gewicht an. ärgerlich!
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157.4 lb
Lost so far: 107.1 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 January 2020:
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118 kcal
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Fat: 3.75g | Prot: 8.50g | Carb: 12.25g.
Breakfast: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. more...
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gaining 9.3 lb a week
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