Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
155.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 January 2020:
|
2987 kcal
|
Fat: 149.66g | Prot: 109.23g | Carb: 285.22g.
Breakfast: Горбуша Соленая. Lunch: Масляный Король Мука Кунжутная, Агуша Пюре Яблочное, Избенка Творог Зернёный 4%, Хохланд Творожный Сыр, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Dinner: Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая, ВкусВилл Тортилья Ржано-Пшеничная, Жареное Яйцо, Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|