Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
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177.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 November 2019:
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2441 kcal
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Fat: 99.41g | Prot: 84.90g | Carb: 300.15g.
Breakfast: Kamps Weckchen, Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Thomy Remoulade, Gouda, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Bami Goreng. Dinner: Heinz Barbecue Sauce, Heinz Mayonnaise, Pizzabrötchen, Pizza Margherita. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Moser Roth Edel Marzipan Zartbitter. more...
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2257 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 5 hours, Resting - 11 hours, Sitting - 8 hours. more...
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gaining 0.3 lb a week
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 Comments
Das erste Wiegen nach der Schwangerschaft. Könnte schlimmer sein 😅
Aber weg muss es trotzdem wieder. Hat jemand hier Erfahrungen, wie man während der Stillzeit am Besten gesund abnimmt?
25 Nov 19 by member: eMJay_Age
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