Безрадужные цифры. Надо поменять батарейки в весах)) Когда я дома (в отпуске или на больничном), как-то проще сочетать активность и режим питания. Хотя, как правило, мы с сестрой устраиваем длинные чаепития с плюшками. А на работе то конфета в рот залетит, то без обеда останусь . И весь день сидя на жопе. Сильных отеков, слава Богу, нет, но кольца утром снимаются со скрипом 😕
|
196.4 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 9.3 lb a week
|