Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
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181.7 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 October 2019:
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3016 kcal
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Fat: 83.51g | Prot: 75.80g | Carb: 355.23g.
Breakfast: Milch 1,5%, Gurke (Geschält), Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Lunch: Pfirsiche, Philadelphia Balance, REWE Ciabatta Brötchen. Dinner: Dean&David Beilagensalat, Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Snacks/Other: Sex On The Beach, Caipirinha, Sekt, Tarte, Schokoladeneis. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
Heute scheint die Waage allseits in Feiertagslaune zu sein 😂👍
03 Oct 19 by member: AjnatN
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Hoffentlich nicht nur heute 😂 Von mir aus der Start in eine neue Ära 😁
03 Oct 19 by member: hummel-statt-wespe
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03 Oct 19 by member: camelina01
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Moin moin und einen schönen Feiertag
03 Oct 19 by member: Wusel51
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@Hummel: lass uns schnell auf Holz klopfen 😂🤣
03 Oct 19 by member: AjnatN
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Jaaaaahaaa 😆 hoffen wir, dass sie nicht schnallt, dass der Feiertag irgendwann rum ist 😜
03 Oct 19 by member: Tahehei
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hi läuft ja gut bei dir :)
03 Oct 19 by member: shillmann
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