Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
113.3 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2019:
|
905 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 40.62g | Carb: 112.27g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Вареники с Вишней. Lunch: Персики, Bonfesto Рикотта Лайт, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Рулет Бисквитный с Повидлом, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Олива Факел Кета Слабосоленая, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
staici's weight history
|