Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
114.6 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2019:
|
967 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 61.68g | Carb: 93.23g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Хлебопек Мариинский Хлеб, Помидоры, Зеленый Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Красная Цена Булочка Сдобная, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
staici's weight history
|