Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
117.9 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2019:
|
2340 kcal
|
Fat: 127.11g | Prot: 126.26g | Carb: 103.61g.
Breakfast: Петрушка, Лунское Море Икра Сазана, Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Сахар, Чай. Lunch: Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Холодец. Dinner: Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Холодец. Snacks/Other: Карусель Сметанник, Мартини Мартини, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
staici's weight history
|