__Cactus__'s Journal, 12 July 2019

124.1 lb Lost so far: 12.6 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

536 kcal

Fat: 19.87g | Prot: 13.15g | Carb: 75.26g.   Breakfast: Ватрушка с Творогом, Летний День Молоко 3,2%, Любятово Подушечки Шоколадные. more...

1912 kcal

Activities & Exercise: элепс - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...