|
Ну это ожидаемо в общем-то. Копчёная рыба + арбуз на ужин сделали своё дело
|
127.6 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2019:
|
2108 kcal
|
Fat: 79.88g | Prot: 96.21g | Carb: 254.88g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Мегамарт Булочка Сливочная с Персиком, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Ашан Чиабатта Темная. Lunch: Grow Food Рис по-Мексикански, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, На Парах Овощи На Пару, ВкусВилл Торт Ягодный. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Пятерочка Черешня, Ашан Чиабатта Темная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
10 Jun 19 by member: Аnchutка🦇
|
А как иначе, Ань. Жарко же, поэтому холодная копчёная рыба с холодным пивом. Потом пить захотелось. Это, значит, арбуз. Хотела ещё мороженого съесть, но я его оказывается днём уже съела 🤗
10 Jun 19 by member: hiandbye
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hiandbye's weight history
|