Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
211.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2019:
|
1987 kcal
|
Fat: 98.50g | Prot: 98.40g | Carb: 176.60g.
Breakfast: Кофе, Лента Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Простоквашино Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Юг Руси Хлеб Фитнес, Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного, Global Village Горчица Баварская. Dinner: Liebendorf Сыр Маасдам, Дымов Колбаса Московская. Snacks/Other: Danone Йогурт с Черникой, София Печенье Брауни Шоколадное, Голден Яблоко. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flakon_4ik's weight history
|