Esthercitagi's Journal, 29 May 2019

Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
124.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entries for 29 May 2019:
1542 kcal Fat: 68.10g | Prot: 93.44g | Carb: 141.66g.   Breakfast: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, Salmón Ahumado, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Polar Harina PAN Integral. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Sardinas en Salsa de Tomate, Hacendado Apio en Tiras Agridulce, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pepino (Pelado), Aguacate, Tomates, Zanahorias Pequeñas, Consum Lechuga Iceberg. Dinner: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hida Tomate Frito, Patatas Cocidas, Atún Aleta Amarilla. Snacks/Other: Hacendado Pistachos Tostado, Manzanas, Manzanas. more...
1592 kcal Activities & Exercise: Pilates - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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