Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
139.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2019:
|
1889 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 72.92g | Carb: 74.33g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Сыр Голландский. Lunch: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Отбивная. Dinner: Сметана 20%, Кабачки Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bosca Вино Белое Сухое, Чай Несладкий, Сыр Голландский, Bosca Вино Белое Сухое. more...
|
|
1941 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.matveeva.2012's weight history
|