Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
96.8 lb
Lost so far: 67.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
|
578 kcal
|
Fat: 11.57g | Prot: 16.32g | Carb: 107.26g.
Breakfast: Adez Rockin’ Rice, Ufeelgood Каша 4 Злака из Пророщенных Зёрен, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Foco Coconut Water With Chocolate. Lunch: Приготовленная Тыква, Adez Rockin’ Rice. Dinner: Магнит Яблоко, Kikkoman Соус Соевый, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Соленые Огурцы с Укропом, EKO Томаты Маринованные. Snacks/Other: Кокосовая Вода, Помидоры. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
나는 죽음을 선택한다.'s weight history
|