Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
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163.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
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3411 kcal
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Fat: 109.87g | Prot: 196.59g | Carb: 393.10g.
Breakfast: Vitalinea Pro 0% Fresa, Hacendado Queso Untar Light, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Cacao Puro, Ortiz Pan Integral Tostado. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural, Muslos de Pollo con la Piel, Hacendado Arroz Blanco. Dinner: Orlando Tomate Frito, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Vitalinea Pro Sabor Fresa, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Nuez Natural. more...
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losing 0.0 lb a week
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