Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
125.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2019:
|
2180 kcal
|
Fat: 83.89g | Prot: 83.30g | Carb: 276.39g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ватрушка Домашняя, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Молоко, Nestle Fitness, Кукурузные Хлопья. Lunch: Хамбо Попкорн Соленый, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Русский Хлеб Хачапури с Ветчиной , Творожники с Сыром. Dinner: Банан, Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом, Сушки, Кефир 2,5%, Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Виктория Булочка Лимонная , Драже с Молочным Шоколадом, Шоколад. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sashka1990's weight history
|