olesya-olesehka's Journal, 12 April 2019

110.0 lb Lost so far: 11.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

392 kcal

Fat: 17.61g | Prot: 40.86g | Carb: 18.96g.   Breakfast: Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Сыр Диетический 27%, Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Grovo Яичный Белок. Snacks/Other: Протеиновое Печенье Шоколад. more...

1613 kcal

Activities & Exercise: Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...