Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
149.9 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2019:
|
2197 kcal
|
Fat: 126.83g | Prot: 52.92g | Carb: 215.71g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Шоколадная, Каждый День Пирожное Картошка, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Акконд Конфета Ярмила, Yota Вафля и Молочная Глазурь, Ермолино Сервелат Ореховый, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Хлеб Черный, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, 365 Дней Крекер Карасики с Солью, Лента Пампушки с Чесноком, Пряник, Джаз Арахис Жареный Соленый, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Roshen Печенье К Кофе, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Лента Пампушки с Чесноком, Жареная Картошка с Грибами, Рот Фронт Халва Глазированная. Snacks/Other: Сыр Российский, Красное Яблоко. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angela678t's weight history
|