|
Снова минус) Достаточно быстро... Но, сегодня загружусь углеводами. Завтра ждем небольшой привесик)
|
178.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2019:
|
2129 kcal
|
Fat: 96.27g | Prot: 51.23g | Carb: 264.65g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Окей Хачапури с Сыром. Lunch: Русский Хлеб Овсяное Печенье с Шоколадом. Dinner: Кальмар Отварной, У Палыча Торт Сметанный с Ананасами, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Конти Княжеские Сладости, Пятерочка Банан, Красное Яблоко. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana_Aleksandrovna's weight history
|