Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
185.2 lb
Lost so far: 60.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2019:
|
1879 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 72.82g | Carb: 229.03g.
Breakfast: Сахар, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Перекресток Хлеб Радамир Особый. Lunch: Бон Пари Кислые Червячки, Гарнец Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Шербет, Искренне Ваш Ряженка с Печёным Яблоком. Snacks/Other: Ашан Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Бабаевский Горький Шоколад 75%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|