Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
145.5 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2019:
|
1334 kcal
|
Fat: 110.26g | Prot: 80.74g | Carb: 18.48g.
Breakfast: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе. Lunch: Здоровая Ферма Купаты Куриные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Творог 9%, Грецкие Орехи. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Tnessy's weight history
|