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Stagnation trotz mega Sport gestern 😕 etwas frustriert
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107.6 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 February 2019:
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970 kcal
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Fat: 23.84g | Prot: 50.11g | Carb: 157.57g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Trader Joe's Gehackte Erdnusskerne, Arla Skyr Natur, Himbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Orangen, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Dr. Oetker Crème Légère, Gelbe Paprika. Dinner: Rücker Alter Schwede, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Möhren, Exquisit Fruchtend Sauce Birne. Snacks/Other: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Aldi Nougateier, Nimm2 Lachgummi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Cocktailtomaten, Espresso, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Tee. more...
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steady weight
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 Comments
Bei mir dauert es meist ein bis zwei Tage, bis es sich beim Gewicht bemerkbar macht
24 Feb 19 by member: LottiMcFly
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Immerhin bin ich wieder blau, auch was wert und Danke Lottinski, dann werden wir morgen ja sehen, ob es was gebracht hat.
25 Feb 19 by member: Pinguin1512
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Das dauert. Meist lagert der Körper etwas Wasser ein. Nur Geduld meine Liebe! Ich wünsche dir einen sonnigen Wochenstart!
25 Feb 19 by member: Nizzy1988
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Danke gleichfalls Nizzy!😃
25 Feb 19 by member: Pinguin1512
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