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Ich freue mich obwohl bei dem Sprung ein Boomerang zu erwarten ist 😆😋
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174.2 lb
Lost so far: 114.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 February 2019:
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1594 kcal
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Fat: 63.94g | Prot: 67.06g | Carb: 182.14g.
Breakfast: Grafschafter Goldsaft, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl. Lunch: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Almare Alaska Seelachs, All Seasons Pfannengemüse Italienische Art. Dinner: Desira Quark Joghurt Creme Müsli. Snacks/Other: Aldi American Style Cookies, Toffifee Toffifee. more...
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losing 13.9 lb a week
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 Comments
Guten Morgen ☕😊Super gemacht 👍
16 Feb 19 by member: Tütensupp
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16 Feb 19 by member: exodia_06
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16 Feb 19 by member: michi_live
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Dankeschön ihr lieben.🌼🌼🌼🌞🌞🌞
16 Feb 19 by member: Brigitte 00
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Freu mich mit, super 👍🤗👏👏
16 Feb 19 by member: unbreakable-0810
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16 Feb 19 by member: leezah79
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👏Super ,leider jetzt erst gesehen. Ich war den ganzen Tag unterwegs.Heute morgen mussten wir erstmal einen neuen Trockner kaufen weil der andere gestern seinen Geist aufgegeben hat.Danach nach Wuppertal Family besuchen und ein Krankenhausbesuch gemacht.
🍶🍶🍶Wasser ging unterwegs nicht in der Menge.Heute also wieder nur 1,5 L und das Mittagsglas fehlt auch 😬
16 Feb 19 by member: buecherwurm_02
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Dann ziehen wir heute gleich Würmchen 😋 war heute auch viel unterwegs und mir das Wasser jetzt rein pressen mag ich nicht. 🙊
16 Feb 19 by member: Brigitte 00
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